おはようございます。
やぎんじです♪
今朝はどんな朝を迎えられていますか？
私の朝起き挑戦、続いています♪
ヤラカシももちろんやってます(笑)
昨日は一度起きてから瞑想中に気絶したように
ねむっちゃって２時間経ってたりね...(苦笑)
でもメゲてませ～ん(笑)
今朝はアラームでサッと起きました。
でも思考で「起きなきゃ」が出たような
気もします。
起き上がって数分足のマッサージを
してからベランダへ出ました。
昨日の夜から今朝にかけては、
涼しいって言葉が出ちゃいそうなくらい
風が冷たかったですねぇ。
そろそろ半袖一枚だとツライかもと
思いながらベランダで深呼吸しました。
今朝の空もキレイだったなー。
今朝はお月様が全く見えなくて、
完全な曇り空。でもうっすらと光の
グラデーションのようになっているところ
もありました。
少し朝焼けっぽかったのかなぁ？
吹き渡る風も気持ちよかったなぁ♪
私は、秋生まれのせいか、夏の終わりから
秋にかけての季節がめっちゃ好きです♪
旦那さん(ちなみに昨日が誕生日)は
夏休みが終わる＝この世の終わり、な勢いで
小さいころ思っていたせいか、風が涼しく
なってくると、ものすごく悲しくて
もぉ終わりだー！くらいに思ってたらしいです(笑)
これは未だにバトルがあり、毎年楽しいです(笑)
今朝も、今ココに居れること、自分と
旦那さんの両親へ感謝を伝えました。
朝起きプログラムへ参加しているので、
コーチから日々お題が出ます。
今朝のお題は、今週を振り返って、
○今週も、一週間を振り返って、
切り取った自分の人生の一部を
DVDに編集して、タイトルをつけてみましょう。
○そして、これまでにつけてきたタイトルを並べてみましょう。
何が見えますか？
この二つでした。
☆本日のお題☆
・今週を振り返ってのＤＶＤタイトル
『家族の成長にお互いビックリ♪』
～旅行や普段の生活から感じた成長
今週は、まだ旅行中だったので、そこからと
昨日の旦那さんとの会話でしみじみ感じたことが
中心でつけました。
旅行中、子供たちの成長を感じたのはモチロンですが、
旦那さんと上の子が口を揃えて”母ちゃんの変化”に
ビックリしたと伝えられたのです。
ウォーターパークへ行った時、身一つで超ぉ急な
滑り台を滑り降りるものや、浮き輪に座って、
真っ暗なトンネルを滑り降りて、最後だけ明るく
なってザッパーン！みたいなものに、私がひょいと
挑戦してやってたことに、二人してものすごく
驚いていました。
「前の母ちゃんなら考えられない！」だそうで。
旦那さんからも「アンタこの数年でやっぱり
少し変わったんだよ」って言われました。
これ、褒め言葉だとして嬉しく受け取りました♪
うふふ(笑)
そして子供たちは、金曜日にチビちゃんが
朝少し調子が悪くてキッズ(学童のようなところ)へ
行くのを止めにして、子供二人で16時ごろまで
待ってもらえたこと、土曜日のお昼ご飯が
ナンダカンダあって旦那さんと二人で外食が
出来たこと。(近所のファミレスですけど)
それぞれがそれぞれに成長してるんだねぇと
しみじみ思った一週間でした。
そして、私が一番今週で嬉しかったことは、
私の成長に関してのコメント。
家族から見て、私が変化(＝成長)していると
感じたってのは大きい！！
上の子からも、旦那さんからも、
何度も「あのウォータースライダーに挑戦
するなんて、ホントに今までなら考えられない。
もし一回行っても、また行く♪って絶対に
言わなかったと思う。」って言われたし。
実は暗闇からザッパーン！はかなりハマって
もう一度行きました。
時間の都合で、あと２，３回行ける♪と
思ってたけど行けなくて残念！って言ったら
この反応(笑)
私的には挑戦だけど、全然ＯＫな範囲の挑戦でした。
小さな成長かもだけど、やっぱり私には
大きな成長だなと思います♪
ちなみに、これまでのタイトルの羅列は、
8/7 『新しい自分へ、挑戦の幕開け』
～変化の前段階。準備。振り返り。
そして、すべての挑戦に感謝。
8/14 『体はみんな知っている』
～知らず知らず、自分にウソをついて
無理させてない？
8/21 『仕事、試合、お休み、それぞれのお宝』
～それぞれに学びが学びの宝庫。
自分の見方で全てが変わる。
8/28 『家族の成長にお互いビックリ♪』
～旅行や普段の生活から感じた成長
こぉんな感じです♪
自分の歩いてきた道や、学びを振り返るのって
本当に大事ですねー。
そしてこうやってアウトプットすることも。
少しずつ出来ることをやって行きます！
では今日も一日、笑顔いっぱいで楽しみましょう♪