ダイエット何日目〰️は廃止致します(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)w
さて、本日の体重✨
49.99kg!!
週末、楽しみました!!
たーくさんのんで食べて呑んだ
ひとまずの目標は達成したので
こんな日は気にせず楽しまなきゃね
昼ごはんはプランターで育ったちびしそおにぎり🍙
とサラダ卵🥚
ハヤシライスはご飯二口で野菜かさ増し!!
週末まではちょっと控えめにしました♡
土曜日出かける前は
48.3kg!!
浮腫もなくコンディションは良かった
GUで服を買ったけど
全てSサイズが買えたのが地味に感激
痩せると服選びも楽しいんだなぁ♡♡
今日は朝からお腹ぺこぺこだったので
旦那が作ったささみ揚げをサンドイッチ🥪
目玉焼きも🍳
まだ飲み足らず昼飲み
砂肝ニンニク和え
餃子🥟
ワンタン
メンマ
夜🌃
バナナ、オートミール、ハチミツのみ‼️
わーい♡バナナ三本とオートミール150g!!
生春巻き♡♡（人参、水菜、レタス、むね肉、パクチー（庭から））
×4本丸かじり
大根とミョウガのスープ
腹パンです!!
そして気になっていた
オートミールで初めてクッキーを作りましたああ🍪🍪🍪
お通じに良いみたいじゃないですか🍀
焼いてる間、バナナの良い香り…🍌♡
お通じに期待です٩(ˊᗜˋ*)و
さて、お昼寝したのでちょっと仕事…
運動もまだしていません💦
頑張ろ〰️
ダイエット継続です!!
♡♡
♡♡