コロナがはじまって
マスクが当たり前の生活になって
最初は苦手だったマスクの匂いにもすっかり慣れて
メイクが落ちるのも当たり前
続けば
意外と生活に馴染むものだなぁとしみじみ思いました。
最近心がざわついていて
思うようにコントロールできないのですが
諦めずに
何故だろう、何が原因なんだろうと
改善方法が知りたくてもがいています。
身体が浮いちゃうくらいの満員電車
車内で肌が触れ合うストレス
職場でマスクをつけながら喋り続け息切れする
仕事相手のお客様は
まるでこちらを人間と認識していないかのように
好き勝手に怒鳴る、理不尽すぎる言葉を投げつける
帰宅ラッシュの電車
帰宅後の家事
イライラして
電車にのる時も、割り込みをされ(皆必死)
靴を踏まれ(きっとお互い様)
押されまくり(
)
![魂が抜ける](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png)
心の中で
ピーーー っな
真っ黒な言葉を吐きまくり
きっとこわーーい顔をしているんだろうなと
とても想像がつきます![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
最近眉間の皺が深く刻まれました。。
PMSの時は+α
体調が悪く眠くて眠くて
けどストレス発散しないと!
気分転換しないと!
とお酒をのみ
飲み過ぎて
翌日反省→もっとストレスがたまる![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
この負のスパイラルよ
困ったものです![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
コロナで日常が変わって
パーソナルスペースが皆狭くなっていて
人が近づくとあからさまに嫌な表情になり
分かりやすく避けたり
時には暴言を吐く人も見ます。
私自身もやはり狭くなっていて
以前なら気にしない距離でも不快に思い
小さなストレスがチリツモになっていて
やり場のないこの不快感をどう処理すればいいのか解らない。
多分距離だけじゃなくて
マスクもしかり(前より明らかに酸素足りてないよな、、)
皆着実にイライラ指数が上がっているのだと思います。。
(私だけならごめんなさい
そして数年たった今感じる鈍感さ)
マスクを外して川を散歩してみたら
自然のいい匂いがしました。
なんだか泣けてくるくらい
いい匂いで
空気をたーくさん吸い込みました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
思ってた以上に
長い時間をかけてじわじわと
コロナ時間
にやられていたもよう![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
これからもコロナが常に身近にある
長い人生。
自分らしく
楽しく毎日を送るためにはどのようにすればいいか
模索模索。
気になっていた川の近くのカフェにて
色々考えました
カモミールティーおいし![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
川の流れる音
鈴虫の声(羽音?)
ありがたいー![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)