新しい和と雅の創造
ニュートラディショナルクリエーター
八木閏瑚こと
”やぎこ”です。
9/16(日）船橋スマイルカフェ
に出展しました。
やぎこを
応援してくださった皆様
ご来場くださった皆様
セッションを受けてくださった皆様
ありがとうございました。
今回も新しいご縁をいただきました。
今回のご相談者さまは
入り口は
「転職・恋愛について」
のお悩みでした。
いろいろお話を聞いていったところ、
固定概念・世間の常識・他人の目が気になり、完璧主義。
自分にはできることがいっぱいあるのに、
できないことにフォーカスしてしまって、
「自分はだめだ。もっともっと」となり、
息苦しさを感じていたようです。
向上心はとても良いことですが、
他人と比較したり、完璧を求めることで、
苦しくなっていきます。
また、相手を優先して考える
（相手に良い人に見られたいために）と、
自分の感情や、本心が抑圧され、
自分らしく生きられず、苦しくなってしまいます。
自分はどうしたいのか？
自分は今、どういう感情を持ったか？
自分の声を聴くことです。
自分を押し殺して
（無意識にしているので、気がつかないことが多い）いるので、
自分の意見や感情に鈍感になっている
（気づかないふりが染みついている）。
自分をどう表現していいかわからない。
少しずつでいいので、
言葉にしたり
文章にしたり
音楽にしたり
絵にしたり
自分の世界や感情を表現しやすい方法を
試行錯誤してみてください。
いろいろ試してみていいのです。
最短距離・最善の方法を考えるがちですが、
自分が本当にやりたいこととかけ離れているため、
楽しくなかったり、苦しくなって上手くいかない。
結局遠回りになってしまうこともあります。
条件や損得なしに
素直に
やりたいこと
に挑戦してみてください。
わたしも苦しみました。
固定概念が崩せず
完璧を求め
誰にも頼ることが出来ない
人生を続けているうちに
体調を崩し、
仕事を辞めなければならない状態にまで陥りました。
強制終了です。
そこからもがいてもがいて、模索して
現在の状態になるまで
7年かかっています。
ダメージが大きければ大きいほど
立ち直るのに時間がかかります。
どうぞ皆様
自分を大事にしてください。
自分の声を聴いてください。
そのことに早く気づいてください。
(写真はイメージです。本文の内容と一致していません。)
皆様が良い方向に
進んでいけますように。
皆様が自分の世界で
楽しく生きていけますように。
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