気休めだとは思うけど、安かったし美味しいし、
コンビニで買ったこれを食べてます。
葉酸が骨折には良いらしい。
他にも乳製品やレバー、サンマや魚も。
しかし、尿酸値を下げるには、レバーやサンマ、イワシなども良くないとか。
納豆もダメ。
せっかく買った大豆系のプロテインも良くないとか。
もっと言うと有酸素運動は推奨されているけど、逆に激しい運動はだめらしいです。
何それ？
だから最近になって尿酸値が上がってきたワケ？
尿酸値を下げるのと骨折を治すのは、相反するものなのか？
ワケワカラン。
でもお客さんから、豪徳寺の招き猫どら焼きをいただいたので、食べちゃうもんね。
あー、美味しい。
ちょっと皮が厚めかな。
昨日はまた廃家電を、リサイクル置き場まで持って行った。
成城の富士見坂からは、ぼんやりと大山が見えた。
高速道路わきの道からも、
大山が、うすぼんやりと見えました。
そういえば今年になってまだ、大山に登ってないな。
去年は1月から12月まで、何度も行ったのに。
体調不良なのも、阿夫利神社にお参りしてないからかな。
走れるようになったら、行かなきゃダワ。
たまに利用していた渋谷のRUNショップ、『B&D』が閉店とか。
同じく渋谷にあった『アートスポーツ』が無くなって以来コッチを使っていたが、それも無くなりもう新宿まで足を延ばさなくてはいけない。
ヤレヤレ。
最後のセールもあるようだけど、走れてない今はテンションも上がらず、とりあえずシューズもあるので行かなくてもいいかな。
昨日はお仕事もヒマだったが、今日はレンジフードの工事があります。
ちょいとまた、難儀な工事。
外してみないと分からないし、一人だし。
ま、お仕事があるだけありがたい。
寝床のニャンズ。
明日は自分的には幸いな、雨の日曜になるとか。
走る人にはゴメンナサイね。
大腸ポリープを取る”手術”をしたり尿酸値を下げる薬を飲んだりしているが、献血センターに電話をして聞いたら、どちらも全く問題ないとか。
どうしようかな？
明日また朝から、献血に行こうかな？
天気が悪いとバイクにも乗れないし、そもそもコロナ禍で外出も控えたいし・・・。
ちょっと滅入る週末です。
ま、休むのも治療ですね。
それでは工事に行ってきます。