ランナー膝とか肋骨の疲労骨折とか、故障だけはいっちょまえのランナーのyagi-denサンです。
ホノルル ハーフマラソン。
このバーチャルランで、5/7までに1回でハーフの距離を走らなきゃいけないのね。
あ～、分割にしとけば良かった。
歩いてでもGW中には、ハーフを走らないとメダルが貰えないわ。
また2週間後に整形外科には行くけど、その時は膝の具合も見てもらおう。
一応もらった湿布薬は、膝にも使えるということなので貼ってます。
腹筋などはちょっと痛みが出るので、スクワット1日最低100回をノルマ。
腕立て伏せは、痛くならない程度に。
あとはウォーキングも、しなきゃいけないかな。
電動ママチャリだけど、自転車も良いのか？
とにかくチャチャっと治さないと。
で、昨日はバイク屋さんに行って、スクーターの自賠責保険を更新してきた。
とりあえず、もう3年。
このバイクじゃなくても、仕事でスクーターは必須ですから。
バイク屋さんで中古のセローとかドラッグスター、新車のADVなんかを見ると欲しくなるのね。
先週行ったバイク屋さんでは、
インドネシアのKAWASAKIの『W175cafe』というバイクの実車が置いてあった。
ネットでは見たが、実車はカッコいい。
シートやフォークブーツも、自分好みです。
色が黒なのがイマイチ。
でももうちょっと待てば、日本のKAWASAKIさんもこんな250ｃｃを出してくれないか？
最近新車に関してはだんまりを続けているＹＡＭＡＨＡさんも、そろそろなんか出ないかな。
山にも行きたいけど、バイクで海に行くってのもアリでしょ。
昨日は『週プロ』も買いました。
新日は見たからいいけど、女子のスターダムも良い興行だったみたい。
昨日はお客さんの紹介で、なかなか感じのいいスナックへエアコンクリーニングの下見に行きました。
ママさんも感じのいい人で、今度飲みに行きたいお店でした。
お酒もプロレスも、普通に行けるようになって欲しいな。
第4波らしいが、これをみんなで乗り越えればワクチン打って、5波は抑えられるかもしれないし。
ま、自分はとにかく、体を治すことですね。
これから、エアコン工事です。
明日ももう1台。
今までヒマだったのに、こういう時に限って忙しい。
ま、上手にやります。