プールトレーニング

昨日、一昨日は、プール🏊

長距離を楽に泳げるようになりたいので、いまは、たまにプルブイつけてます。

昨日は、プルブイつけて、200m続けて初めて泳ぎました。100mは、プルブイなしでも大分慣れたけど～200mは、まだまだー

いつも全部あわせて800m泳ぐくらいですが、1K楽に泳げるようになりたい