最近、またランニング熱メラメラ![]()
しかし今朝、思いっきり頑張ったら・・・
会社でパソコンの前で気がつくと目が閉じてて大変でしたぁ![]()
今日はリハビリでしたので
リハビリの先生に偏平足の話しをしてると
タオルを手繰り寄せるをしてたらいいよって言われ
『いやー、私出来んのですよね』というと
ちょうど私が最後の患者だったので、『やってみる??』
と言われてタオルの上に足乗っけてやってたら
先生から『足の指が短いねぇ、関節が曲がらないみたいですね』だって
ははは、くそー笑いたければ笑えばいいさぁ~
足の裏を鍛えるぞ![]()
今日はミサミサが、夕飯準備してくれました![]()
パリパリ焼きソバがいいって言ったら、皿うどんやろっと
ミサミサにも言われた話を、リハビリの先生にしたら、皿うどんですよ~
と言われちゃいました。
パリパリ焼きソバっていわないのかな
ウチだけだったのかしら
塩麹を入れて炊いたとうもろこしご飯![]()
あと、ワカメスープも作ってくれてました。
美味しかったぁ~ご馳走さまでした![]()
今朝の走行距離 5k
(29分2秒)
今夜の走行距離 10k
(57分21秒)
今月の走行距離 127k![]()
明日、明後日はLSDで頑張ろう![]()

