最近、腹筋・スクワットの他に別の筋トレをし始めました
楽しみながらの筋トレです
一番お気に入りがカンフーです
ちなみに、このピンクの服着ているのが私。
一番後ろで構えているのはミサミサとパパりん、ミサミサと私の間が
昨日寝込んでいた息子のナオです。
私が皆をそっくりに作り上げました
今度のWii Fit Plusなかなか良いです
約20分程楽しく筋トレしました～
今週は、何だかんだで全くジョギングにいけなかったです。
パパりんも仕事が忙しくなって帰るのがしばらく遅そうだし・・・
今日、ナオの調子がよければ夜走ろうかなぁ～あっ・・・今日から生理かも(｡＞0＜｡)
腹痛なければ・・・
連休中1日くらいパパりんと遠出の朝ラン出来るといいなぁ