筋肉痛( ;∀;)

こんにちわ！

omega04です！

昨日から始めた筋トレ・・・

軽い筋肉痛ですｗｗｗ

軽いやつで助かった（笑）

そんなにハードな筋トレをしていないのに、筋肉痛がきたなんて

筋力が落ちてますな・・・( 一一)

とりあえず筋力を戻さないとですね！

omaga04