SAD・・・あんまり説明したくないので、この名前はスルーさせてもらいますが。
（病名なんです・・・ただの
）
先週も１日、今週も１日、体調不良で欠勤してしまいました
夜も早めに寝てるのですが・・・
不安が強くなると、プチOD
をしてしまい・・・
翌朝には体が起きあがらない
Dr
曰く
「あなたの服薬した量は、問題のない範囲です。朝起きられなかったのは、ストレスや精神的なものでしょう。」
とのこと。（前の診察日に言われました）
結局。休むしかないってことなんですよね
今日の夕方には、通院しようと思います
先日、うちの部署のトップに
「やふぁさんって、落ち込むことないよねぇ～
」
なんて、他の社員に言ってたらしいです。
もちろん上司は
見えない不安に怯えて泣いてる私の姿を知る由もありませんが
かなり落ち込みました・・・
言葉なんて、とりようかもしれません。
優しい先輩が
「そうやって上司から見えてるってことは、良いことなんだよ(^-^)/」
って励ましてくれましたが・・・。
本当に弱い人間なんて、人前で弱みは見せられないんだよ・・・
いっつも、心に鎧まとって自分を守ってないとボロボロになるから
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少し疲れました・・・
また病院から帰ってきたら、もっと明るいブログ更新しますね