買い物したり

こんばんは～
本日の体重　86.4kg(+0.6)
体脂肪率　43.2%(-1.2)
増えとる。夜ごはん食べるの遅い(9時過ぎ)と睡眠時間4時間だったからかも。
本日はダブルワーク先の工場勤務でした。
私は本業(金曜日初出勤)とダブルワークで工場のライン作業、時々単発バイトに行ったりしてます。体に無理のないよう休養もしっかり取ってますよ～

さてこのダブルワーク先、工場正門から事務所まで徒歩10分近くかかり、歩数にして2000歩ほど片道で稼げます。家から送迎バス待ち合わせ場所まで30分歩く、工場到着後事務所まで10分近く、作業中も1、2歩動いたりしてよく歩き運動不足解消～

朝ごはん

昼ごはん

夜ごはん

月見食べました美味しかったです

買い物は、新しい職場での靴(白ベース指定)

本(付録目的)

ネットで見て欲しくなって

布や綿や糸

本当はCDラジカセも欲しくて。今持ってるのはCDを入れても反応しない…

それも見に行って来ました。来週自分の誕生日なので、自分で自分にCDラジカセプレゼントします

ではまた

いつもいいね、ありがとうございます。