今日も…

今日も簡単晩ご飯♪♪








半熟卵のぶっかけそうめん(^0^)/



あとゎできあいのおこわとさつま揚げと
中華サラダをいただきました！！



はい、炭水化物ばっか(~_~;)



そして野菜全くとってない。。



ぶっかけそうめんにゎネギ入れたけど
中華サラダにゎ
ちょびっときゅうりとにんじん
入ってるぐらい…



アカンやぁぁん(>_<)



今日ゎ仕方ないかぁぁ。。





あぁ～疲れたから
早く寝ようと思います☆☆



昨日なんやかんやしてたら
結構遅くまで起きてたから
眠さ限界。





ってか矯正のワイヤーが
また太くなったんですけど
もぅ歯が痛い(+｡+)



こぉなると４、５日
お米噛むだけで痛いんですよね。。



食べるのに倍時間がかかるから
しんどくなるんです…



また何日間か格闘しなくてゎ(☆＿☆)

忙しいッ！！

今日ゎ朝から忙しい日です。



９時までにゎ１時間散歩にでかけて
帰って家事をちゃっとして
お化粧とか用意して
１時間かけて矯正に行って
帰宅して晩ご飯の支度…。



まぁ、今日ゎ時間ないやろうから
できてる物みてこようかしら☆☆





矯正歯科の前に
近鉄百貨店あるから
そこをブラッとしてこようかな◎



でもそこの近鉄ゎ小さめなので
あんまり好きぢゃないんです(>_<)





６月８日　月曜日



朝：トースト、プルーン


昼：そぼろご飯、納豆、漬け物


間食：寒天ゼリー、アイス、
　　　うまい棒


夜：タマゴとレタスのチャーハン、
　　麻婆豆腐


デザート：オレンジ、びわ





今日ゎ忙しすぎるから
間食する暇ないから
減るやろなぁぁo(^-^)o



よしよし。





さぁぁ、散歩行かなくちゃ！！！

簡単Dinner♪♪

今日ゎ旦那ちゃんのリクエストで
麻婆豆腐でしたぁぁ☆☆



あとゎタマゴとレタスのチャーハンで
少し野菜をとりました◎



めちゃくちゃ簡単料理！！！



でもちゃんとチャーハンゎ
パラパラに仕上げましたよ(^0^)/



ちゃんとお腹いっぱいになったし
２人とも満足したし
たまにゎこんなんもいいかな♪♪





とか言うて
明日矯正で家を空けるから
明日も簡単料理になると思います。



ある意味節約ッ☆☆笑。





あぁ～っっ！！



今日もめちゃ暑かったなぁぁ(>_<)



明日もかな？？