みなさん、おはようございます
安定のバターコーヒーの朝
昨日を振り替えると運動せず、
口だけモグモグ活動
していたら、
増量したかもしれん
まっ、脳ミソ使うと、
甘い物美味しかったり
ガッツリモグモグするわけで、
まあ、しょうがない…。
ちょっとビクビクしながらのってみる
結果、タニタ2号に乗って
久しぶりにかなり驚く
700グラム
アップしてもーた笑っ
やっちゃったわー
１日で1キロ増加とか、
本当にたやすいわ笑っ
見事な増えっぷり
やっぱり、時間遅くに食べたのも、
増加に拍車かけてしまったかぁ
昨日は食べるタイミング逃してたもんね。
でも、ショックで
驚く
暇もさほどない現状
唯一できるのは本日のバターコーヒー
黒糖なし位ね
笑っ
気持ち分ブラックで
今日も続きを頑張るしかない
季節の変わり目、
風邪などひかないように
どうぞお気をつけてください
では、素敵な日曜日をお過ごしくださいね