みなさん、おはようございます( 〃▽〃)
休日と言えば、
発芽玄米炊飯デイ



ブログで時々玄米痩せるよって
お話していますが、
少し時間かかりますが、
玄米発芽させてます
こちらは2日以上お水につけて発芽した玄米
まだなにもしてない玄米
写真が縦になりよった笑っ
違いがお分かりいただけますでしょうか
ことりさんのクチバシみたいに
ピョコンと発芽してるの
生命の息吹き感じますよねー

玄米が発芽玄米となり、
可愛すぎな姿に



でも、食べるのだけどね
そうして、炊飯すると
こんな感じになるのだ



そして、ラップしてストック完了
私のご飯です
私が好きなCM
沖縄県で有名なローカルCM
みなさんも、これでお米が好きになる笑っ
発芽玄米時間かかりますが、
ダイエットに興味関心ある方は、
トライしてみてもいいかと
発芽玄米で検索してみてねー✨
https://www.nekase-genmai.com/column/10030.html
こちらは発芽玄米書かれてました
時間ない方は最初から発芽玄米
購入してもいいかもしれないし。
ちなみに味も美味しいです。
素敵な1日のはじむり~
沖縄で生まれ変わる~今日もDOCOMOショップ笑っ
行ってきまーす!
BGMは「ランナー
」遅刻だし(涙)




