みなさん、おはようございます( 〃▽〃)
安定のバターコーヒーの朝
新しく届いた
MICTオイルにトキメキながら、
バターコーヒー作成
(お味はあっさり飲みやすいです
)
)あぁ、あんなに楽しみにしていた
連休もいよいよ最終日…
休み終了が素直に寂しい
過ぎるの早かったねー
明日からは現実が笑
心を着なく、最終日満喫しなくては
本大量に読んでないから読むかなぁ
また返却しないとだもんねー笑っ
予定がなくても、楽しいのが休日
基本が自由でありたいから、
好きなようにできる時間に、
幸せ感じます
そんな風に生きてきたライフスタイル
誰かと活動も楽しいし
自分一人でも活動は、
楽しいのでありました
さてさて、タニタ2号に
そろーりそろーり
近づいてのってみる
58.8キロ
うきゅきゅっ
600グラム減
昨日を振り替えるとウォーキングなし笑っ
しかも、オレンジジュース飲み、
メープル入りカフェラテを飲み、
普段とらない糖分取ってました
ですが、家でも玄米食べて、
昨日のビーガンメニュー、
カレーだったけど食べやすかったし、
玄米だったわー。
玄米、ダイエットに
効力発揮しましたかね
あと、
バターコーヒーの朝と
休日のためストレスないし、
早めの睡眠時間と
夜10時から食べ物食べないも
ダイエット成功の理由かと思われます
私の体ってなんて、
正直なんでしょー笑っ
笑っちなみに昨日の店員さん達、
ナチュラルな感じで、
健康的でしたよー
やっぱり、
健康意識して食していると
見た目から健康的な
雰囲気になるのかなぁ
まあ、私達の体は、
食べ物でできてるから
当たり前と言えば当たり前だけど
やっぱり、手間隙かけて
作られているご飯って、
最高だなぁーと思います
と思いますお食事って、愛そのものですからねー
ブログでみなさんのお食事が
アップされてる時、
ニタニタしながら、
しながら、「おおっ
」
」と、ガン見しております
食事の画像って見るだけでも、
幸せになっちゃう
写真で「ご馳走さまでした
」
」の幸せモードに浸れる
何かぁ手間隙がかってるなぁーと
思う時、作り手の食べる側への
想いが伝わってきますよね
ちなみに、
凝っているお料理の画像の時、
うわー作りきれないわーって感動と、
って感動と、弁当とかおにぎり
からは、
からは、食べる人は幸せねと、
と、作り手の愛情が垣間見れて、
また感動するというね
個人的には手作りのお食事に、
心打たれる私なのでした
ちなみに、私のばあちゃんが握るおにぎり
グローブで握りましたか
位、
位、大きくって
大人になってから、
私も真似してみようと作ろうとしたが、
デッカイおにぎりって、ポロポロと
普通に崩れるのね
何であの巨大さで崩れることない、
まんが日本昔はなしのようなおにぎりが、
が、作れるのか今でもナゾ
特製巨大おにぎりは、
は、普通のおにぎりの何個分だっのか…。
炭水化物抜きダイエット中の方には、
ウソでしょー
の巨大おにぎり
の巨大おにぎり玄米巨大おにぎりなら、痩せるかなぁ笑っ
笑ったまーに思い出すと、
食べたくなります
山下清かっ
店に売ってないから、
幻の巨大おにぎりさぁ笑っ
笑っ今日はウォーキングもしよーかな
曇り空キープなら涼しいウォーキングできそう
では、みなさん、
素敵な水曜日をお過ごしくださいねー
私も楽しい１日満喫しまーす