２歩下がる～
みなさん、おはようございます( 〃▽〃)
安定のバターコーヒーの朝
タニタ2号にのってみる
昨日は帰り道、
疲れすぎてチョコを食べた
本当は食べなくても良かったけど、
たまにはいいやってノリで…
ノリで食べちゃダメですよね
でも、おいしかった
まあ、確かにセーブできるようになったけど、
たまにはいいのです
食べながらチョコ食べたいの
の欲求がクールダウン
していきよったし
人間って面白いよなーって、
冷静に自分を見つめる
そんなこんながあっての今朝
増えていてもしょうがないと、
のってみたら
58.9キロ笑
少し落ちているというね
なぜ
ウサギ小躍りしてます笑
このあたりが私の正念場
＋境界線になってます
3歩進んで
2歩下がる～
本気でワンツゥー ワンツゥー
ワンツゥーであります笑
昔ならもういいか
っって
っって余裕で諦めていたはずだけど笑、
もしかしたら、人の体重って
こんなもんかもしれんって
思えるようになった
確かにMaxおデブちゃんの時代は、
落ちやすかった。
面白いようによく落ちた
でも、よくよく考えたら当たり前で、
そりゃあ、そんだけぜい肉も
脂肪もついてるもん
ダイエットうまくいったら落ちるわ
だから、MAX時代楽しかったなー
１ヶ月後の私って、
どんだけ落ちてるかなぁって
そして、今ある程度まで落とせたら、
あとは体だって
どこから燃焼しようかなって
思っているんだはずねー
正直、手強い笑
そう考えると、別に焦る必要もないや
減らないことに目を向けるのではなく、
減った過去に目を向けて頑張りを評価しよう
どんどん増えていくなら問題だけど
現状の路線なら、
なら、じっと辛抱が必要ってことさ
そして気づいたこと
人生でダイエットと無縁の人は、
体重変動なく生きているだろう・・・。
私がキープしている状態を
人生で保っている状態ってことか
とか、ダイエットしたことない人って、
努力する時間がないんだーって
って最近、当たり前のことに気づいてます笑
ダイエットって、
仕上げがこんなに難しかったのね
今月は58キロをキロ切りたいって
思っているけど～笑
まっ、どこまで行けるか
頑張ってみます
地味…ですが笑
あっ、関東エリアのみなさん、
台風お気をつけてくださいませ
では、素敵な月曜日お過ごし下さいね