たっぷり寝たわ(*/∀＼*)

みなさん、おはようございます( 〃▽〃)

安定のバターコーヒーの朝

タニタ2号にのってみる。

58.6キロ

まあ、現状キープに近い

というか健康でないと、

ダイエットはキラキラしないが本音

健康ありでダイエットするから、

モチベーション上がるんだなぁ…と実感の朝

目指すは「健康美」ですからー

ブログ書きながら、バス通勤考えると

朝から正直ビビッています

少し早めに出て、気分悪くなったも

回復する時間を作るとか、

なんか対策立ててみるとするかな

昨日はドクターから、バスの中で

本は読まないようにと禁止令出されました笑

本とか読むと酔いやすくなるんだって

時間有り余るから文庫とか

かばんにしのばせるの必須なのにね

昨日はこちら一冊読みきったわ笑

アドバイス受けたからには実践するかぁー

あと、ドクター曰く

「バスは前に乗ってくださいね～ 」

それは実践できないなぁー

お年寄り朝でも、バスに乗って来るから笑

前はお年寄り用の席だわー

よし 通勤前に今日の傾向と対策を考えたので、

うまく行くだろうって気合を入れる

ちょっとビビりながらがポイント笑

さっ、水曜日の朝

みなさんも素敵な１日お過ごしくださいね

私は通勤クリアーできれば、

それだけで素敵な１日の予感

あっ、今ニュースで自転車保険条例にて

義務化の話題してますねー

 では、また