みなさん、おはようございます( 〃▽〃)
安定のバターコーヒーの朝
安定なのはタニタ２号も一緒で、
59.5キロ
これを可もなく不可もなく状態
やっぱりウォーキングも必要かぁー
今の仕事デスクワークなので、
バターコーヒーしなかったら、
完璧デブるよなぁ(涙)
(涙)本当に怖いなぁー
よしっ
そうと決めたらランチ前に
そうと決めたらランチ前にウォーキング行ってきます
今日は予定が色々あるから前倒しで笑
ワン ツゥー
ワン ツゥー
走らないで～歩け～
ウォーキングした後は、さぞかし
ランチも美味しいことでしょう
今日のバターコーヒー、
MCTオイル切らしてるけど、
効果あるのだろうか
バター２倍入れると、
味クーター(濃い味)になってて笑
効果はどーなんでしょうねー
コンビニ受け取り早くしたいわー笑
さっ、準備したら行ってきますよー
ワン ツゥー
ワン ツゥー
爽やかな朝です
みなさん、素敵な土曜日を
お過ごしください