ダイエットって共通のテーマね(〃艸〃)

みなさん、こんばんは( 〃▽〃)

お仕事終わってバスの中

最近、職場の人々の間で、

私がバターコーヒーを味見させた後から、

話したことない女性陣から、

バターコーヒーの話題で

話かけられています笑

さすがにこのブログは職員には

紹介しないけれど、

みなさん大体過去のMAXおデブちゃんの

健康美にオノノクというね笑

写真見た後で真剣にお話聞いて

「カルディナで、

グラスフェッドバターね」

とモチベーション上がって、

バターコーヒー始めよう

ってキラキラするので、

私が思わずおおっって思う笑

前に味見した方からは、

「ファミマでバターコーヒー買って

今日も飲みました

バニラ味美味しかったです」

とか報告受けてます

何か素直に嬉しいですよねー

やっぱり何でもいいかもと思ったら、

行動にうつしたもんガチなのだと

思いました

迷って迷って疲れてしまうより、

行動にうつしてダイエット方法が

あうか試してみた方が絶対にいいよね

むしろ、みなさんの

フットワークの軽さに驚く

健康ってお金で買えないからさぁ、

意識したり努力することが、

健康への第一歩って思っています

さあ、私も暴食からいつものリズム

取り戻しながら、休みにはウォーキングも

しようと思うのでありました

では、みなさん、素敵な夜を

お過ごしくださいね