みなさん、おはようございます
安定のバターコーヒーの朝
安定なのは、私の体重
昨日は久しぶりに、朝冷凍庫に
ビスケット冷やす前に1個食べた笑けど、
それ以外はお菓子食べず、
運動もまともにできずでしたが、
本日59.1に戻ってきました
でも、お菓子食べるの最近毎日、
習慣になっていたから、
甘いものないのは口寂しくって、
黒糖食べたりはしていました
けど
大台60にのらずにすみました。
今週お盆もあるから、
今乗るわけにはいかない
また、精進の日々ですね
本日のバターコーヒーは、
豆乳と黒糖入りで、
いつもの味で落ち着きます
今日は出勤日
日曜日だとバスの本数が、
平日の半分以下になるので、
今日はめっちゃ早めに
出勤しようと思っています。
台風後のお日さまも見えてきました
すでに暑い一日になりそうな予感
天気回復なりますかね
あっ、ブログ書きながら
バターコーヒー飲んでいて
気づきました笑
黒糖混ぜるの忘れていました
底に近づくにつれて甘いですね
みなさん、素敵な日曜日を
お過ごしください
私は出勤準備頑張ります笑