まずは昨日のｺﾄから
｢鶏ﾑﾈ肉のﾄﾏﾄ酢ﾏﾘﾈ｣に使う
国産の鶏むね肉を買う為
仕事の帰り創業40年以上の
地元のｽｰﾊﾟｰに寄って来ました｡
娘がもうすぐ誕生日なので
今年もご多分に漏れず
いつもと同じﾓﾉを作って
安くあげようと企んでおります｡
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実は､この
｢鶏ﾑﾈ肉のﾄﾏﾄ酢ﾏﾘﾈ｣というﾚｼﾋﾟは
7年6ヶ月前の平成28年11月に
ﾀﾞｲｴｯﾄの作り置きﾚｼﾋﾟとして
中居さんの金ｽﾏで
紹介されたﾓﾉの中のひとつです｡
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丁度私が､本気でｶﾗﾀﾞを直そうと
思った時なのでよく覚えています
というか､もしかしたら
ｺﾁﾗが先だったかもしれません｡
ｺﾉ番組を観たのがきっかけで
健康になりたいと思ったのｶﾓ?
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よく覚えていると言いながら
記憶が曖昧でｽﾐﾏｾﾝ(＾＾；)
当時､ｺﾉ作り置きﾚｼﾋﾟには
随分とお世話になりました｡
娘が特に
気に入ったというのもあって
娘には､何かある度
ｺﾚを作って持って行ってます｡
簡単で安上がりで
喜んでもらえるなら最高ﾃﾞｽﾖ(^^)
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このｽｰﾊﾟｰは
国産鶏ﾑﾈ肉が100g58円!!
1.5kg買って870円でした｡
このﾚｼﾋﾟの1人分は150g
というｺﾄは､10倍だから
鶏ﾑﾈ肉のﾄﾏﾄ酢ﾏﾘﾈも10人分(笑)
未だに
昔の癖が抜けません(＾＾；)
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とりあえず
今は冷凍保存してあるので
明日か明後日
解凍して仕込もうと思います｡
5/20(月)の朝
婿さまの出勤後に届ける予定
なので
丁度味が染みて食べ頃かと｡
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いくら低糖質とはいえ
食べ過ぎては意味がないのに
持って行っただけ
一気に食べてしまうらしい(笑)ｶﾗ
何回かに分けて届けようかと
たった今､ひらめきました(^^)
ｽｰﾊﾟｰで鶏ﾑﾈ肉の他に
ﾊﾞｰさまに頼まれた物も買い
婿さま作の野菜
白菜の新芽とｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳ
と白菜のお浸しと甘酒を
ﾊﾞｰさまに届けて来ました｡
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昨夜豚ｷﾑﾁを作ったので
今日はそれを届けて来ました｡
まぁ
昨日と打って変わって
今日はしっかり覚えているので
とりあえずε-(´∀｀*)ﾎｯ
薬剤師さんのところには
来週行くけど､まだ迷ってる(笑)
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今日も来てくれて(´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄ!
感謝♪人(´ー｀*)(*´ー｀)人感謝♪
See you !!