毎朝5分の味噌汁習慣
宿カリマイスターの井上美和です。
☑何をやっても効果が実感できない
☑何をしたら良いか分からない
☑薬や漢方を手放したい
☑食で妊娠体質になりたい
という方へ
のヒントが学べる90分レッスンです。
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いつも読んで下さり、ありがとうございます!
大好評!
もう読んでくださっていると
思いますが
Youtubeでも話しています
ずっとお伝えしてこなかった
ことがあります。
それは主人のこと!
主人は小さい頃から
喘息
アレルギー
があってカラダが強い方では
なかったそうです。
喘息はプールで
小学生のころに
改善したようですが、
アレルギー、特に花粉の季節は
辛そうでした。
妊活で体質改善をする私が
作る料理を食べていたら
花粉症が大幅改善したのです!
何をしたかというと、、、
*乳製品なし
*小麦を減らし、パンは手作りに
*和食中心
*運動
今も少しは花粉症出ますが
寝れない
ボーっとすることなく
必ず飲んでいた薬なし!
となりました☆
主人の話はまだ続きます。
実はこんなことも
あったんです。。。
次回書きますね。
サポートレッスンの
生徒さんには
乳製品と小麦はアレルギーの
ある方には
必ず減らすようにお伝えしています。
これにはしっかりとした
理由があります。
理由を知ると
食べる食材として
選ばなくなります。
理由はインスタライブで
話していきますね!!
↓
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~お知らせ~
まだできたてホヤホヤですが、
女性限定の妊活&健康美☆
非公開アカウントをインスタで作りました。
毎日ライブ中心に配信していきます。
公開アカウントでは
なかなかコメントしにくい、、質問しづらい、、
気軽に観れるアカウントです。
リクエストお待ちしていますね!!
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宿すカラダリズム
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宿すカラダリズムは
不妊体質から妊娠体質へ変わる
レッスンです☆
カラダが元気に、そしてココロも
前向きに
病院に行くだけでは妊娠できません!
今できることをコツコツ継続して
いきましょう。
宿すカラダリズムレッスンではココロを
大切にしています。
毎日寄り添い、一人一人に合わせた
アドバイス、秘訣をお伝えしています。
その一部を体験レッスンで
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レッスンは完全オンライン化!
コロナの影響もなく進めていくことが
できます。
今だからこそあなたにできること。
考えてみましょう。
~井上美和の人生のテーマ~
結婚しても、子供ができても人と比べず
自分で決めて自分で行動できる人となる!
幸せを広げられる人となることで幸せになれる。
そのための学び、努力、継続を怠らない。
感謝の気持ちを大切に、いつでもありがとうと
言える余裕のある自分でいる。
趣味
ヨガ、アロマ、スキー、美味しいお料理とお酒
好きなコト
旅行、温泉、カフェめぐり
周りからよく言われること
素直
いつも穏やか
苦手なこと
裁縫
アイロンがけ
ダンス
大声
妊活をきっかけに正しい知識をもつこと
自分の意思で行動すること
楽しいことだけをする人生を
過ごせるようになりました。
好きな人と好きなことで笑顔を増やし
幸せを繋げていくこと。
とても大切だと実感しているし
あなたにも体感して欲しい!
☑生理痛があって辛い。
☑冷えがある。36度以下の低体温。
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