腰痛

昨日 夕方お風呂に入ったら 腰に激痛が(´Д⊂ 

上手く立ち上がれなかったねんけど 

何とか気合いで;A´▽｀A 

元々軽い椎間板ヘルニア持っていたのと 

数年前にぎっくり腰やってはるので 

今は整骨院で治療中 

ほんまは ５すろの新台入れ替え 北斗打ちたかったわ 〓

少し通院やね!!

てっちゃん☆