もう４０回目なんやね
週１、２回やから体力もまだ着いてないや～
最初の２０回はラケット
の持ち方がYouTubeを見たら間違っていたので ２１回目から１からstartやったわ
変な癖が抜けず 最初は苦労したわなぁー
まあ、楽しんで
沢山汗を掻くのが目的やさかいね♪体内デトックス♪
今日は県内の中信地方から来たきたばやしさんに色々指導を受けて上達しそうやねん♪
後は体育会系女子のstaffまるやまさん
おない病院に通う上級者のまみちゃんと初めてやったけど
やはり上手いわ～
楽しめて 沢山汗を掻いて 心身快適やさかい(^-^)