[睡眠薬]

最近の睡眠薬の効き方が悪いねん



先ず飲んで入眠に入るまで二時間半



一回寝ると１１時間寝てしまう



途中眼を覚ましても睡眠薬が効いてて体が全く動けないし トイレすら行けない



今の薬以外では無理やし



季節のせいか



普通に睡眠時間をコントロール出来るようになりたいわ～