CPM公認セラピスト音です。
あなたが
ホッ♪とするのはどんな時でしょう
例えば・・・♪
『大人数から離れ、一人になった瞬間』。
ホッ♪を感じられるって
本当に本当に素晴らしいこと
でも・・・
そういうことに「ホッ」を感じる自分を
「こんな自分は◯◯だ」とジャッジしていないでしょうか
例えば、
・何も考えずTVやYouTubeを観ているとき…
・気付いたらボーーっとしていたとき…
・好きな芸能人やアイドルを調べているとき…
・だらだらリラックスモードに入っているとき…
この素晴らしい「ホッ♪」。
「心からのホッ♪」が凝縮されています
この素敵な瞬間を・・・
心のどこかで
「ダメなこと」と勝手に決めて、
・安心できる場所を…
・「自分自身でいること」を…
自分から拒否していたかもしれません。そして
自分から八方塞がりにしていたかもしれません。
あなたが
ほんのちょっとでも「ホッ♪」とできたら
どんなことも
それが大正解！
だから安心して
いろんな「ホッ♪」を
少しずつ許してあげてください
それが、
「自分を信じること」に繋がって
「自分を愛すること」に繋がって
心から満たされた、
理想以上の新しい世界が♡
あなたの前に現れてくれます
（ホントですよー！*^^*）
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いろんな気持ちになっていいんです
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