☆しんどっ！☆

今週は動きすぎ

昨夜はかなりしんどかった……

🫀⚡️   ‎ﮩ٨ـﮩﮩ٨ـﮩ٨ـﮩﮩ٨ﮩ෴ﮩ_______

久しぶりに血圧も低空飛行

(´-д-｀)

下が50切ると結構しんどい…

ずーっと首絞められてる感じ😱

何か上も80切ると…

収縮期血圧が80mmHgを下回ると、体内に必要な酸素などの栄養素を循環させることが難しくなり、呼吸状態が悪化することがあります。

なんだと

多分この状態だったみたい

今日は大人しくしてよ…