気が向いたので昨日からさりげなく始めました。
といっても、ゆるーくです
今のところ
７：３０ 朝の離乳食とミルク（４０～６０）
１１：３０ 昼の離乳食とミルク
１５：００ ミルク（１００～１２０）
１８：００ 夜の離乳食とミルク
２０：００ お風呂上りのミルク
という感じになってます。
ミルクは離乳食のときは４０くらいしか飲めなくて
（離乳食を少なめにすれば８０くらい飲む）
ミルクだけのときも１２０で足りるらしい。
外出中で授乳回数が減ると１６０くらい飲みます。
だからミルクは１日で４００いかない位です。
おっぱいもずいぶん減りました。
朝寝と昼寝のとき。
夕方のグズグズのとき。
寝る前。
夜中起きたとき。
くらいです。
今は本当に、精神安定剤になってしまいましたねぇ
そうそう、それで３回食だけど
朝、夕はなるべく大人料理からのとりわけを活用して
昼は簡単に済ませてます
今のところ
昨日はおにぎりと冷凍してあった鶏ひき肉と野菜のスープ。今日はあかちゃんせんべいとじゃがいものおやき
おやき作ってる間に泣いちゃったので
せんべいを渡したという理由です
おにぎりは早かったけど
おやきとか蒸しパンなら手づかみでなんとか食べれる。
汚れるけど
あ、しげっちね。
じゃがいも苦手らしいんだけど
なぜかおやきにすると食べます
１日１回は手づかみで食べるようにと思ってまーす
