２２ｗ６ｄ 筋肉痛

今日も朝からヒルズウォーク行ってきた




ちなみに昼も行ってきました

そして夜、もう一度行きます

どんだけ行くんじゃ～


昨日の夜も、下腹部の痛みで目が覚めたよ

筋肉の痛みかしらん
姿勢を変えると治るから、大した事無いと思うけど、
結構な痛みで目が覚めますよ。。。。

そして、昨日の草むしりのおかげで、うち太ももが筋肉痛になってます
歩き方が変です、私

でもいいの
昨日から体重－0.5キロ

運動はやっぱいいね
次の診察の前も運動しよう