タイトルですが、
まだ妊娠してない私なので
お役に立てないかも知れないけど
いちを記録としてね
過去にやったことがあるもの
（なんで止めたのかという理由）
葉酸サプリ（サプリって効果が見えにくいから、飲み忘れも多くて結局止めてた）
ルイボスティ（旦那が苦手という理由で、飲みきりで終了）
ホッカイロ＆毛糸のパンツ（最近暑くてサヨナラしました）
漢方薬局で紹介された漢方（高くて続けられなかった・・・）
現在試しているもの
生姜紅茶・・・たまにだけど、飲んでます養命酒・・・なんだか効いてる感じがする（冷え性とか寝起きのよさとか）根菜を食べる・・・もともと好きだからｗ酢の物を食べる・・・毎日じゃないけど、なるべく作るようにしてます。牛乳は葉酸入りで・・・サプリじゃ続かないからｗ私はコーヒーが好きです
でもカフェインが良くないってよく聞くでしょ
一時止めようとおもったけど、逆に飲めないことがストレスになるから
今は1日３杯までって決めて飲んでます
3日坊主の私だからちょこまか試してるけど、
1番はストレスのない生活とバランスの良い食事だよね～
といってもファーストフードも好きだし、
たまには家事も手抜きしたいし、わがままな主婦ですわ
なんだかおなかが痛くなってきました～
おやすみなさ～い
