これはいけない！本当に右肩上がり(^^;)))あの右肩上がり？から本当に右肩上がりになってしまっています😱栄養あぷり あすけん より摂取栄養グラフを見ると月平均週平均ともに適正量を摂取しているはず。なのに 体重が増えているという事は運動量が少ない。のでしょうね🥺5000歩ウォーキングをしなくなって 2ヶ月が過ぎました。復活させなきゃ かな😅ではではまた♥️
