こんにちは。かなめです。
読者登録、イイネ、ありがとうございます(*'▽')
前回はレモン果汁を使った黒ずみ除去について書きましたが、
方法はあればあるだけいい！とにかく色々試してみたい！
と思っていますので、調べたりわかりうる限りの方法を書いていきたいと思います！
今回はヨーグルトを使った黒ずみ除去方法です。
▼ヨーグルトの乳清（ホエイ）って？
ヨーグルトを開けた時に、上に液体が溜まっている時ありませんか？
この溜まっている液体のことを乳清（ホエイ）といいます。
大部分が水分ですが、ラクトフェリンなどのタンパク質、ビタミン、カルシウム、水溶性ビタミン、ミネラルなどを含んでいます。
栄養価が高く、お腹の調子を整える効果があるなど、健康維持に好ましい成分ばかり。
また、肌に負担をかけることなく保湿力を高める働きもあるんです。
ヨーグルトが食べたいから、液体は捨ててます。なんて、言わないで！！
体の中に取り入れなくても、肌にもいいんです！
▼乳清（ホエイ）の使い方
乳清（ホエイ）をコットンにつけ、化粧水のように使用するのが一番良いでしょう。
コットンに乳清（ホエイ）をたっぷり含ませたあと、膝につけて10～15分ほど放置。
つけた後は水かお湯で洗い流しましょう、乾燥してカピカピになる前にね。
同じ方法で、顔にパックするのもオススメです。
高い化粧品を買っても、試してみて合わなかった・・・となったら勿体ないですよね。
このように食べ物を活用したスキンケアは、自分の肌に合うか怪しいような化粧品を使用するよりも、安心ではないでしょうか。
ヨーグルト自体は体の中に、上の液体である乳清は（ホエイ）は肌に。
一石二鳥ですね(^_-)-☆
以上、乳清（ホエイ）を使った膝の黒ずみ対策でした。
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