昨日あたりから漸く+3から+1くらいに
後少し
身体の中の蛋白が減ってると思うと
よけいにだるさが増して感じてしまいます
足が特にだるくて
歩くことさえ億劫で
嫌になってしまいます

天気予報では
今日も猛暑のようで
ふぅ