映画「ミッドナイトスワン」に出てくるハニージンジャーソテー(はちみつ生姜焼き)




玉ねぎも小麦粉もなかったけど、見てたら食べたくなって作ってみたよ。


見た目、全く違う(笑)
お肉いっぱい叩いてみたけど、あんまり柔らかくならなかったなぁあせる

やっぱり小麦粉まぶさないとダメだねあせる

粉をまぶすことによって、
肉の水分が外に流れ出るのを防ぐので、仕上がりがしっとり柔らかくなります。
(脂肪の少ない部位でも、しっとり柔らかく食べることができる)


肉の表面についた粉が、調味料を吸うので調味料がうまく肉にからみます。
 (ネットより)


また機会があれば作ってみよう ニコニコ