■【ダイエット】セレブに人気のグリーンスムージーに迫る！
グリーンスムージーとは
今流行りのグリーンスムージー
ひと言で表せばグリーンスムージーとは
「グリーン（生の緑の葉野菜）とフルーツと水をブレンダー（
「栄養価が非常に高い」「消化しやすい」「食物繊維が豊富」
流行ったキッカケはあの芸能人！？
もともとグリーンスムージーは日本で独自に広がったものではなく
海外からその流行が伝わってきました。
そのキッカケとなったのは、
彼女が手作りスムージーを紹介したことで海外セレブマニアの間で
ミランダ・カー（Miranda Kerr、1983年4月20日 ? ）は、
オーストラリア出身のファッションモデル。下着ブランド「
特別広告塔にあたる“エンジェル”
オーストラリア人初の“エンジェル”
にこなしてきたほか、
シャネル・イマン、ドウツェン・クロース、そしてアドリアナ・
著名な“ヴィクトリアズシークレットモデル”となっている。
その後、
手作りグリーンスムージーを紹介したり、
紹介していました。
また、
紹介しておりました。
他にも多くのメディアで多数紹介された結果、
今日のようにグリーンスムージーが世間に知られるようになったわ
グリーンスムージーの特徴、メリット
手作りグリーンスムージーが流行った理由として、
加熱すると失われてしまう栄養素が損なわれないため野菜本来の栄
いうのが大きいと思います。また、
合ったものを選択できますので、かなり自由度は高いです。
好きな野菜やフルーツから高い栄養素を摂取できるのがグリーンス
手作りグリーンスムージーのデメリット
爆発的に流行し、
デメリットが存在します。
例えば、バナナ1本＋みかん2個＋キウイ1個＋
これにかかる費用は約300円弱。1度ならいいんですが、
継続して摂取することに意味がありますので、
毎日300円かけて摂取するというのは、
また、海外セレブは毎日ミキサーでスムージーを作るようですが、
多くの人はそのような時間はないかと思います。そのため、
日持ちしないため、やはり毎日必要な分だけ作る必要があり、
こういった理由から、
これを解決するのが粉末タイプのグリーンスムージー！！
手作りグリーンスムージーの問題を解決してくれるのが、
「粉末タイプ」のグリーンスムージーです。
粉末の状態で市販されています。この粉末と液体、
この粉末タイプのグリーンスムージーであれば、
と価格も控えめで、
また、豊富な栄養素が200種類以上配合されており、
そして、マンゴー、アサイー、カシス、
様々な味を楽しめます。さらに、なんといっても1杯あたり20～
置き換えダイエットに効果的です。
最後に
しかしながら、
どれを選んでいいのかわからなくなるのもまた事実です。
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