お久しぶりです
あんぼです
私は横浜に住んでいまして、本厚木まで来るのに
2回乗り換えて通勤しています。
上の写真は、薮下整骨院に到着するまでにある
階段なんですが、
その数は、全部で６箇所。
数ヶ月前の私は、階段を使わずエレベーターを使ってその間は立ち止まり、下を向き、スマホを見ていました。。
でも今は、少し寝不足の朝でも、気持ちが落ち込んでいる朝でも、筋肉トレーニングをした翌朝でも、
階段を一段飛ばしで駆け上がっています
そうすると、何故か上に上にあがってるような、
昇り切った後の爽快感は、
まるで心までプラスに上がったような、、、
脚は少し重いけれど、心が軽くなっている事が
心地良くて、、、
階段って凄い！と感じる自分が
やはり、、前の自分より🌟を一つ多く上げたいな
と思うこの頃です