第１４回小金井公園５時間走・フルマラソン大会 のつづきー

ああ、美しいgarconにどっぷり給仕されて、フレンチとワインをいただきたいー。

のっけからなんざんしょか。
一応5時間走のスタミナ作り？？のため、先週はご飯を一杯たべました。時にはどんぶりめしも。
でもそろそろ、おいしいフランスパン、がっつりフォアグラーン♪美しいワインなんかをいただきたくなったのですな。

あ、すみません。。無視,please.

今日は、午前中は整体です。

見事に左だけばりばりですねー。
左はお尻もハムも使えているのに、右は全然ですね。ってことらしいです。とにかく左だけ使って走っているようなのです。うーん、どうやってなおすんだ。自分ではすごく右左均等に走ってるつもりですが＾＾。。。

まあ、それはさておき。。←え、おいちゃうの？？？？

土曜日の小金井公園5時間走ですけど、思ったとおりに走れなかったけど、やっぱり
大会やレースが大好き！です

まあ、練習が嫌いなのね、といわれればそれまでなんですが。。

特に昨日は
・天気がよく、公園内のコースで気持ちよかった。（若干暑いくらいで、路面も硬かったけど。）
・フルマラソンに出たシュウさんのすばらしい走りですごいPowerをもらった。他のだれかの頑張りってすごいPowerになりますね。特にレース、大会はそれが盛りだくさん。
・5時間走は、レースと違っていろいろな目的な人が走ってて、みんなしんどいながらもとっても楽しそうだった。
・大会の運営がとってもアットホームだった。

5時間走は私みたいにフルの練習にしている人の他、ウルトラの調整に来ている人、LSDの練習代わり、あと、デートの代わり？？みたいな人もいて、それぞれが楽しそうに走ってました。
もちろん、中盤以降は疲れ等で、歩き出す人もいたりしますが、エイドで交わす会話はみんな楽しい。

運営側もすべてボランティアだとのことですが、とっても親切で心にしみました。

一周するごとに係りの人が、
はいはい、そんながんばらないで、ちょっと休んでいって。
って声をかけてくれるんですよ。それで、身体の要らない力が抜けたりして。

脚以外はまったく身体は楽で、走り終わった後のおにぎりもすっごいおいしく食べられました。

なにかとてもとりとめがない文章ですが、とにかくすごく楽しい一日でした。
来年もまた出たいと思ってます。