5時間走にエントリしたのですが、残念ながら5時間走りきれませんでしたー。
レースではないので、5時間走はいつ切り上げてもいいのですが、自分としてはとりあえずいけるところまで走りたかったのです。
しかしながら、2週連続の大会だったせいか、出だしからかなり足が重く、周遊コース（1周5.13km)の５周目半ばで、左膝と股関節に痛みが。5時間歩いてでもと思ったのですが、いやいや、他のところにもダメージがきてはと思い、5周（25.65km)なんとかがんばって、そこで「完走」にしました。
今日の大会でわかったこと。
・2週連続で大会走れる状態の脚ではない。今後の練習内容やスケジュール注意。
・2日前からかなりがっつり食べていたと思うけど、どうにも当日の朝ごはんががっつりは食べられない。そのせいかお腹が空くのがはやい。今回は参加人数も少ないけど、大きな大会はエイドにもう食べ物がないこともー。とにかく当日の朝もがっつり食べれるように慣らしておく。
・この距離ならリバースはなくなった。おっと、腹筋のおかげか？それどころかレース後もお腹がすいておにぎりばくばく食べた。
・VESPAはまずい。。おえー。飲めません。。
と他にももろもろありますが、とりあえず脚をいたわります。
シュウさんは初フルマラソンをすごいタイムでゴールしてました！
ゴール後かなり、身体にきてたみたいだけど。かっこよかったっす。
ゴール後かなり、身体にきてたみたいだけど。かっこよかったっす。
その後いろいろ大会の詳細などは次回につづくー。
明日レースの方、がんばってくださいねー。