夜ご飯梅ワカメうどんでした今日は妹が出掛けていないので一人ご飯でしたなんとなくですが過食したい気持ちに襲われていますせっかく痩せてきてるんだから我慢したいところですが、、、早目に眠剤飲んで寝てしまうか、、、特に観たいテレビもないし夜中に目が覚めちゃうかな