いつもヨガワークショップでお世話になっています
ヨガサロン🧘♀️Shima Shimaさん
が3周年を迎えます
👏👏👏👏👏✨✨✨✨✨
✨日頃の感謝を込めて✨
オンライン(zoom)を使って、3周年イベントを開催いたします💐💐💐✨
ヨガが初めての方やShima Shimaさんに行ったことがない方でも無料でご参加頂けます💖
おうちで自粛中の方も多いかと思います😌
ぜひ気分転換に遊びにいらして下さい🧘♀️✨✨
私は30分位ですが、
免疫やメンタルを整えるために
と〜〜っても大切で皆さんに今こそ意識して頂きたい
簡単呼吸法をお伝えします🙏✨
Auspiciousで出会ったコバクタ先生達🕊✨のとてもフレッシュなクラスや、
ヨガクイズ大会もあるみたいですよ〜☺️💕💕
4月19日(日)12:00〜
⬇️⬇️⬇️ 内容 ⬇️⬇️⬇️
<12:00～12:30> 『ドーシャを学ぶアーユルヴェーダ基礎 』by ERISA
<12:35〜12:50>『お家でできるかんたん15分YOGA』 by SAYURI
<12:55〜13:25>『メンタルと免疫を整える呼吸法』by 山本香織
<13:30～14:00> 『Kirtan (歌うヨガ) 』 by ERISA &麻央
<14:00～14:30> 『乾杯 & YOGAクイズ大会』by ERISA & Erina
ご予約はShima Shimaホームページにて承っております✨✨✨
シマシマ3周年パーティー💐ご予約はコチラ昨年の2周年パーティーも笑顔が溢れとても楽しい時間でした🌈🌈🌈
たくさんの方と楽しい時間を過ごせたらうれしいです💞💞💞
皆さまのご参加をお待ちしております🙏✨✨
