皆様、おはようございます
明日は
バクティフローヨガ
を開催いたします
残席1です。
ご都合良ければぜひいらして下さい
6月25日(日)10:00-11:15 (75分)
※いつも90分レッスンになってます～
💦
💦ごめんなさ～い
バクティフローヨガ
内容「バクティ」とは《愛と献身》という意味です。
「愛とは、自分を満たしていくこと」
「献身とは、見返りを求めないこと」
クラスではこの2つを純粋に想い、
ポーズをとったり、マントラを唱えたりします。
難しいポーズはでてきません。
とにかく自身自身だけに捧げる時間にしてみて下さい
まずはあなた自身が優しさや温かさに還れるように過ごしましょう。
明日は愛と献身のシンボル
《ハヌマーン神》を絡めて
座学、ポーズ、マントラを行います
ヨガの神様達を知ると、ヨガの世界と観点がガラリと変わります。
私も学び始めてからヨガの奥深さをさらに知りました。
楽～な気持ちでいらして下さい
※神様、マントラが分かりやすいよう解説プリントお渡しします。
持ち物マット、水(500ml位あれば大丈夫)、動きやすい服装
場所船橋勤労センター 地下1階音楽室2
※JR船橋駅から徒歩7分位歩きます。
↓こちらクリック
迷ったら、メールかラインで連絡下さい
namaste .yogayoyaku @gmail.com ラインID yaa4maa19☝☝予約こちらから☝☝
明日は雨のようなのでお足元、気をつけていらして下さい
私も『神様』ってなんのこっちゃ！？で、
全然わかりませんでした。
この絵を見ても、
意味が分からないから良さも分からず、
？？？でした。難しそうだな…と遠ざけた時期もありました。
今や、ハヌマーン可愛い
と想うまでに
脳裏にはハヌマーンマントラが流れ、
絵を見ただけで自動的に癒されるようになりました。
楽しく、時にユーモアを。
皆様が哲学に優しく触れられるように致します
心に少しでもとまったら、
それが学びたい時で必要な時です。
あなたのその想いの瞬間を、
あなた自身で見逃さずキャッチして下さい。
ハートフルオープンでいつでもお待ちしています。
今日はムーンデー
素敵な1日をお過ごし下さい。
Om shanti