翌朝は頭痛で目覚めました。
３６．８℃
服薬する程ではない
左腕～首の後ろが筋肉痛
普通に起きて朝食を作り
主人を送り出す👋
ゴミ出しを終えて再びベッドへ。
１０：３０に目覚め３６．８℃
頭痛は治まったけどスッキリせず
左腕の筋肉痛にも慣れて
腕は上がるようになる
食欲はなく中性脂肪・血圧を抑える
トマトジュースを。
夜に備えて精米
今日は柔らかめに炊こう🍚
少し動いただけで身体が熱い
３７．１℃
午後は
リビングのソファーで過ごす
韓国ドラマは字幕疲れるから
Amazonプライムで
日本映画を一本観る。
一昨日未明に発表された
モデルナワクチン不純物混入
のニュース
ロットナンバーが公表されたので
確認すると当てはまらず
しかし見過ごしもあるだろうから
安心という訳ではない。
金属片なる噂も。
万が一接種してしまったら？
怖いですね。
因みに夕方のニュースで
仙台の大規模接種会場で
異物入りのワクチンは
使われていないとのことでした。
いつの間にか眠っていて
１５：００計測 ３７．７℃
接種後２４時間を過ぎて
いよいよ熱が上がってきた
まだ服薬はしていない
フルーツゼリーを食べて様子見
主人帰宅し簡単な夕食を準備。
食欲なく私は寝室へ。
ひと眠りして計測３７．８℃
保冷剤にタオルを巻き
首の後ろに当てて冷やす
深夜１：３０計測 ３７．１℃
今朝６時計測 ３６．６℃
筋肉痛も治まり解熱剤を飲まずに
済んだのは良かった！
血圧も正常値になった！
（昨日一日塩分摂らず）
でも体重は･･･😅
熱がぶり返さないように
今日も大人しくしています。