メンヘラとは検索したら
心の健康になんらかの問題を抱え、情緒不安定になりやすい人
と、出てきて具体的な特徴もでてきた。
強い承認欲求
誰かから常に気にかけてもらいたい。
愛されたいという思いが強く人からのみられ方に敏感
極端なネガティブ思考
｢どうせ私なんて｣｢嫌われてるかも｣と、自己評 価が低い反面、プライドが高い。
この2つが当てはまる。
小さい頃からだから…家庭環境と性格により出来上がり…結婚して親になってなお…旦那から否定されたり、｢お母さんは頭悪いから説明もきちんと出来ない。だから頭悪くならないように勉強しなあかん。｣とお子をしかりながら言ってる言葉に昨日は過剰に反応した…
どうせ…私は…って低いくせにプライドがあるから苛立って、あなた達がきちんとしたら私がそこに出される必要がない！との思いが感情的になる
そして、後悔し、自己嫌悪から凹みしんどくなる。
もう良い歳よ。私。
旦那からの言葉に…人を落として話をする。人をバカにする人に言われる言葉に反応したくない。
メンヘラ検索したら、私は承認欲求がある寂しい人間。
それをコントロールできない弱い人間。
って実感。
もう良い歳。いい加減に諦めな
成長しないと
Yaakono Hana