お弁当 2017 10 23今日のお弁当～☺️炊き込みご飯に卵焼き豚肉と根菜煮物鮭と根菜焼きカレー味のグラタン冷蔵庫空っぽになったので😅ワカメ、白髪ネギ、ニンジン茹でてアボカドでワカモレ🎵、にら、生姜、ネギ薬味自家製らっきょうは鰹節とマヨネーズで食べる用に缶詰めのツナとコーン茄子の大根おろし和えニンジンシリシリレンコンきんぴらおでんリピート坦々ササミ、小松菜、ほうれん草ラー油と練りごま、鶏だし高野豆腐に鳥のひき肉詰めてお茶漬けのもとで簡単に煮物！今週も頑張りましょう🙆
