今日は朝から雨
の中、サンライフ練馬でエンジョイフットサル教室に参加
雨の日に体育館でフットサルが出来るのは嬉しい。
外だと外気の寒さでなかなか体が温まらないので…。
本日のメインコーチは高橋選手、サブは藤原選手、橋本選手、レディースから佐藤さんが来てくれた。
さすがに雨だったので、参加者が少なかったが、大半がデルソーレのサポーター。
しげさんが参加されていたのは驚きだった。
さてアップはペラドンを。
要は最後にヘディングで決まったらゴールとなるルール。
アップからみんなノリノリ…。
ラインは関係なく、ゴールが決まるまで続けていくという事で、壁を使ったワンツーをしたり…。
普段ではありえないトリッキーなプレーが続出した。
アップのあとは、トラップを中心としたパス練習を。
まずは基本的にパスを足裏でしっかりと止める。
次に、ディフェンスが来たと想定して、パスを受けた時に少し前に出すトラップを。
ディフェンスを想定しただけではなかなかイメージがつかめないので、橋本選手や藤原選手がディフェン
スになってとれほど前に出せばいいかが確認出来た。
高橋選手よりいつも言われている指導が…。
①パスを受ける時には声を出す。
②パスを出す相手の顔をしっかりと見る。
③ディフェンスがいる事を意識。
言われていてもなかなか相手を見てパスを出す事が出来ず
その後は4箇所に分かれてパスの応用を。
しかし、パスを終わった人の動きが上手くいかず、ある場所て全く人がいなくなったり…
次にシュート練習を。
今日のテーマ、トラップをピボ役になった人はしっかりとする事を指導頂き、シュート練習をしたが…。
今日は一本も決まらず
そのあとは第2PK合戦。
2つチームに分かれて勝負を競った。
私はさきほどのシュート練習で決める事が出来なかったので、ここでしっかりと決めさせてもらった。
最後はゲームを。
今日は人数が少ないため、3チーム作り、選手も参加してのゲームを行なった。
やっぱり選手が入ると、どういうパスが受けやすいのか、どういう動きをしたらいいのかなど、勉強になる
事が多いのでぜひこれからも選手の方も入ったゲームを行なってもらいたい。
私は言うと。。。
最後の方は完全にバテバテ
オイケさんにも「早く戻って」と言われたり･･･
来月から新たなジムに行く予定なのでフィジカル月間にして体力をつけなければ…
選手が入ると笑いがあったりしてゲームも楽しい。
※おーい、はっしー、どこ向いているの??
雨の日の朝早くからエンジョイフットサル教室を催して頂いた選手の皆さん、ありがとうございました。
そして…
水辺のスポーツガーデンで開催されるデルソーレ中野の西野選手のクリニック、バルドラール浦安
の小宮山選手のクリニックは台風の影響で中止という連絡が入った。
久々に西野選手、小宮山選手が水辺のスポーツガーデンで開催するクリニックだったので楽しみにして
いたのだか…。
次回の開催を期待したい
最後まで読んで頂き、ありがとうございました