<材料>
ツナ缶:1個(私はノンオイルのものを使いました)
玉葱:1個
キュウリ:1本
★醤油:大さじ2
★胡麻油:大さじ2
★お酢:大さじ1
★砂糖:小さじ1(お好みで)
玉葱は薄くスライスして、冷水につけておき(5分)、
その後ザルに上げ、水気を良くきる。
きゅうりは千切りにする。
ボウルに★を順番に入れて、よく混ぜる
そこに玉葱、きゅうり・ツナをいれ、よく混ぜて味見!!
自分の好みで『足りないっ』と思われるものを入れる!!
出来上がり~!!
生協のレシピに載っていたものです。
私は玉葱の辛さが気にならなくなるまで冷水につけました。
そのせいか・・・けっこう水っぽくなってしまいました。
混ぜてから食べるまで、時間も経ってたので・・・
でも、辛さは全然感じられず、一人で4/5食べました~
コレステロール高いのでぇ![]()
砂糖は自分で入れちゃえ~で入れました・・・
お酢は生協のレシピでは黒酢になってました。
おうちに黒酢が無くて・・・
普通のお酢でOKでした~
