優先順位を明確に

やることのタスクが多い時に

疲れている　

そんな時は

優先順位を決めて

1番重要なものだけをやります。

日々のことに目が向きがちですが、

タスクの中の優先度が決まっていれば

あとは調整してなんとかなるぞ！っと

見ないふりができます。

無理な時はやめて

次の日やる。

頑張りすぎない。

いつも頑張っている人は

自分を甘やかしましょう