体づくり

改めてお客様をケアさせて頂く

セラピストとして、

自身のケアにも向き合わなければ！

と思わせてくれる出来事がありました。

知人のトレーナーさんに

初めてお会いした時、

あれ？っという違和感を感じました。

そして、

写真の感じとちがうなっと

思ったのが率直な感想です。

でも、これって私にも当てハマることだ！

身体を整えないと！

っと思わず、ドキッとしました。

これから、

今までで1番、体を絞っていた時の

食生活と運動量に戻し、

しなやかな体にしていこうと決意しました✨