お金の使い方って、永遠のテーマかもしれない
【ありのままの自分を好きになる】
生きるのが楽になるプリンセスコース
私の場合、ストレスが溜まると、ついつい買い物をしてしまう
（自覚なし）
洋服を買ったり、スィーツを沢山買ったり、スーパーで惣菜や野菜、お肉買ったり
これって免罪符
家族が喜ぶだろうから、沢山買ってもいいよね！
って
本当はストレスを発散する為に買ったのに😱
結局、賞味期限が切れちゃったり、勿体無いからって、食べ過ぎちゃったり
洋服も値札がついたまま、タンスの肥やし
安物買いの銭失い
安かろう悪かろう
が、多いです😭
安い物でも、良い物も勿論ありますが😄
本当に気にいった物、事に使うと、大切に使うし、大事に使しますね
誰にもなんと言われようと、自分が本当気にいった物、事
人それぞれ、好きな物、事が違うから
他人から見た自分なんて、気にしなくていいー
自分の心が喜ぶかどうかが1番＼(^o^)／
高い化粧品を使うより、心を癒やす事が先ですよ
（高い化粧品で、肌が綺麗になってる人は良いですよね❤️きっと心が満足してるのではないでしょうか）
心が疲弊すると、肌荒れしちゃうから
腸が荒れて、便秘になったり、下痢したり
サプリを沢山飲んだり、本を沢山読んだり、ネットでいろいろ調べたり
情報過多で、情報に振り回されちゃう
デジタルで、情報を知っても
現実はその通りにはなかなかならない
鬱とパニック障害が酷かった時は
心理学の本、啓発本、宗教の本、アロマ、半身浴、自律訓練法、ストレッチ、癒やし系の音楽、等など
鬱とパニック障害が良くなるという事は片っ端から、何でもやってみました
が、どれも良くならず、良くならないから、ストレスは増すばかり
逆に酷くなっていきました……
いろいろやってみて、辿り着いたのは「自分の心の声」をよーーーーーーく聴く事
私はどうしたい
って
好き？嫌い？
楽しい？
面白い？
嫌？
離れたい？
やってみたい？
してみたい？
会いたい？
本当に欲しい？
等など
「自分の心の声」を丁寧に聴いてあげて下さい
そこにお金を使いましょう
きっと、心が満足しますよ(◍•ᴗ•◍)❤
満足すると、食べ過ぎちゃったり、買い過ぎちゃったりしなくても済むんじゃないでしょうか
自分の心が満足する使い方
人それぞれだから、自分の心の声をよーーーーーーく、よーーーーーー聴いて
叶えてあげましょう
少しづつ
出来る時に
やれる時に
直感を信じて
自分を「幸せ」になれるよう
導いていって下さいね
お寿司🍣大好き❤️
百貨店のお寿司屋🍣さんにて、お寿司ランチ
茶碗蒸し、お味噌汁、サラダがついてました
美味しゅうございました😍
先週はまつエクしてもらって
今週はネイル💅
自己満足の世界
それ「で」いいー
それ「が」いいー
シンプルイズベスト！
ストレス発散の為のお金の使い方をしていた過去
そんな事をしてる意識がなかったんですが
無駄が多過ぎている事に、気がついてから、無駄遣いをしなくなりました
断捨離したんですけど
要らない物ばかりでした
ミニマリストまではいかないけど
要らない物を捨てたら、部屋が奇麗になって、空間が出来
掃除もしやすくて、居心地がいいです
断捨離は物ばかりじゃなくて、ストレスや心の闇も、捨てちゃいましょう
【ありのままの自分を好きになる】毒親、親子関係、夫婦関係、人間関係、育児や自信をもつにはどうすればいいのか等など
丁寧に傾聴し、全肯定致します（守秘義務がありますから、安心して下さい）
心理カウンセラー
横浜の弓ちゃんです
生きるのが楽になるプリンセスコース★3回コースが一オススメです
コースの方には特典があります。
6回コースの方は特典が沢山あります。
★コース期間中は何度でも、メール📩でのサポートをさせて頂きます。
★「自分軸」になって、幸せになりましょう。楽しい人生を過ごせるように(◍•ᴗ•◍)❤
今日も読んでくれて、ありがとうございましたm(_ _)m
これからも宜しくお願い致しますm(_ _)m